Проспан от чего29.05.201807.04.2018admin

Проспан



Проспан – фитопрепарат на основе экстракта плюща, предназначенный для лечения кашля.

Лекарство содержит сапонины, флавоноиды и тритерпеноиды. Оно оказывает противокашлевое, спазмолитическое, противомикробное и отхаркивающее действие, снижает вязкость мокроты, облегчая ее отхождение из бронхов.

Оглавление:

Важно, что препарат не подавляет активность дыхательного центра, расположенного в ретикулярной формации продолговатого мозга, что свойственно кодеиноподобным лекарственным средствам и другим синтетическим препаратам центрального действия.

Клинико-фармакологическая группа

Фитопрепарат с отхаркивающим и бронхоспазмолитическим действием.

Условия отпуска из аптек

Отпускается без рецепта.



Сколько стоит Проспан в аптеках? Средняя цена находится на уровне 350 рублей.

Форма выпуска и состав

Сегодня Проспан можно приобрести в аптеке в трех видах:

  • сироп в стеклянной емкости для детей и взрослых, который выпускается с крышкой-дозатором;
  • сироп в миниатюрных пакетиках-саше, в каждом из которых 5 мл жидкости;
  • капли в емкости с крышкой-капельницей, используются перорально, а также в качестве ингаляций.

Каждый вид препарата имеет разное количество активного вещества. Об этом следует помнить, перед тем, как начинать лечение:

  • в миллилитре сиропа содержится 7 мг экстракта плюща в виде сухого порошка – это касается, как содержимого флакона, так и пакетика;
  • в миллилитре капель – 20 мг действующего вещества.

Фармакологический эффект

Проспан – это растительный препарат от кашля, применяемый в качестве симптоматической терапии в лечении острых (фарингит, ларингит, трахеит, бронхит, пневмония, начальные стадии коклюша), и хронических воспалительных заболеваний дыхательных путей, сопровождающихся кашлем с трудноотделяемой мокротой.

Проспан снижает вязкость мокроты и способствует ее отхождению, а также оказывает:

  1. Муколитическое действие при котором уменьшается вязкость и разжижение, трудноотделяемой мокроты, практически не увеличивая её в объёме.
  2. Отхаркивающее действие – при котором облегчается процесс выделение мокроты из дыхательных путей главным образом за счет уменьшения ее вязкости.
  3. Спазмалитическое действие препятствует возникновению бронхоспазма (расширяет бронхи и препятствует развитию их сужения).

За счет бронхолитического действия Проспана купируется сухой (непродуктивный), навязчивый кашель, а благодаря отхаркивающему и муколитическому эффектам происходит трансформация (перевод) кашля с сухого во влажный, больные начинают откашливать мокроту, что является важным принципом в лечении кашля. Кроме того, имеются данные о противомикробном и противовоспалительном действии Проспана.



Показания к применению

От чего помогает? Проспан показан для применения при различной воспалительной патологии легких и бронхиального дерева (бронхит, трахеит, пневмония), сопровождающейся продукцией вязкой мокроты и затруднением ее отхождения.

Противопоказания

Общим противопоказанием для Проспана является индивидуальная гиперчувствительность к его компонентам. Не рекомендуется применять препарат при беременности и во время грудного вскармливания вследствие недостаточности данных о безопасности его использования в этот период.

  1. Противопоказаны ингаляции: детский возраст до 2 лет (риск ларингоспазма), бронхиальная астма, склонность к ларингоспазму.
  2. Применять с осторожностью: нарушения функции печени, заболевания головного мозга, черепно-мозговая травма.
  3. Противопоказан прием внутрь: детский возраст до 1 года, алкоголизм и другие состояния, при которых запрещено употребление этилового спирта.

Не принимают сироп Проспан при глюкозо-галактозной мальабсорбции, непереносимости фруктозы, дефиците сахаразы/изомальтазы.

Использование при беременности и лактации

Недостаточно данных об эффективности и безопасности применения средства при беременности и лактации, поэтому указанной группе лиц использовать препарат не рекомендуется.

Дозировка и способ применения

В инструкции по применению указано что сироп Проспан употребляют внутрь, предварительно взболтав. Дозирование препарата производится с помощью мерного стаканчика.


  • Грудным детям (0-1 год) — по 2.5 мл 2 раза/сут.
  • Маленьким детям (1-6 лет) — по 2.5 мл 3 раза/сут.
  • Детям школьного возраста и подросткам — по 5 мл 3 раза/сут.

Курс лечения определяется тяжестью заболевания, минимальный курс лечения должен составлять 1 неделю. Для закрепления терапевтического эффекта рекомендуется после исчезновения симптомов болезни продолжить лечение еще в течение 2-3 дней. При отсутствии улучшения состояния необходимо обратиться к врачу.

Капли Проспан

Внутрь. Детям в возрасте 1-3 лет по 10 капель 3-5 раз в день; детям 4-7 лет по 15 капель 3-5 раз в день; детям старше 7 лет и взрослым по 20 капель 3-5 раз в день. Капли необходимо принимать перед приемом пищи. Маленьким детям рекомендуется давать капли с небольшим количеством воды. Курс лечения определяется тяжестью заболевания, минимальный курс лечения должен составлять 1 неделю.

Для закрепления терапевтического эффекта рекомендуется после исчезновения симптомов болезни продолжить лечение еще в течение 2-3 дней. При отсутствии улучшения состояния необходимо обратиться к врачу. Перед употреблением взбалтывать!

Ингаляционная терапия с применением препарата Проспан

Для проведения ингаляций с использованием препарата Проспан, капли для приема внутрь и ингаляций, пригодны все стандартные устройства и приборы для распыления без нагрева (небулайзеры). Для предотвращения побочных эффектов раздражения вследствие содержания этилового спирта, при проведении ингаляций препарат необходимо разбавить питьевой водой в соотношении 1:2.

В специальный ингаляционный прибор накапатькапель препарата и развести питьевой водой комнатной температуры в соотношении 1:2. Ингаляции проводить 3-5 раз в день.

Побочные эффекты

В целом капли и сироп Проспан переносятся хорошо. Иногда возможно развитие аллергических реакций в виде сыпи на коже, зуда, а также крапивницы (сыпь и припухлость, которые напоминают ожог крапивой). В этом случае прием препарата следует прекратить и обратиться к врачу.



Передозировка

Признаки передозировки: тошнота, диарея.

Лечение: прекращение приема лекарственного средства; симптоматическая терапия.

Особые указания

  1. Препарат не содержит алкоголя, сахара и красителей.
  2. В процессе хранения возможно легкое помутнение сиропа и незначительные изменения вкуса, что не влияет на терапевтическое действие препарата. Больным сахарным диабетом следует учитывать, что 2.5 мл сиропа содержат 0.963 г сорбитола, что соответствует 0.08 ХЕ.
  1. Препарат содержит 47 об. % спирта.
  2. В максимальной разовой дозе для взрослых (20 капель) содержится 0.25 г абсолютного этилового спирта, в максимальной суточной дозе для взрослых содержится 1.27 г абсолютного этилового спирта. В одной капле препарата содержится 0.013 г абсолютного этилового спирта. Не содержит сахара, консервантов и красителей.
  3. В процессе хранения возможно легкое помутнение жидкости, образование осадка и незначительные изменения вкуса, что не влияет на терапевтическое действие препарата.
  4. При применении препарата следует соблюдать осторожность при управлении транспортными средствами и занятии другими потенциально опасными видами деятельности, требующими повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций.

Лекарственное взаимодействие

Препарат не следует применять одновременно с противокашлевыми лекарственными средствами, так как это затрудняет откашливание разжиженной мокроты.

Отзывы

Мы подобрали некоторые отзывы людей использовавших сироп Проспан:

  1. Татьяна . У нас дома и капли Проспан есть, и сироп. Старшему при кашле делаем ингаляции с каплями, а младшей в сиропе даю. Врач прописала первый раз два года назад, так им и пользуемся, когда кашель начинается. Нравится мне Проспан, так как натуральный и помогает достаточно быстро.
  2. Настя . У меня Проспаном все лечатся. Младшему очень ингаляции помогают при сухом кашле. Мужу саше даю, если прибаливает, потому что дома мы лечиться не можем — у нас много работы! Но это очень удобно. Один пакетик — одна доза. открыл,выпил,выбросил, пошел дальше. Растворять, как-то готовить дополнительно нет необходимости. А дочь любит сироп в пузырьке. У него вишневый вкус приятный (кстати, муж говорит, что в саше вкус апельсиновый), не лечение — а сказка какая-то сладкая. А если серьезно, то помогает очень хорошо, когда слизь плохо отходит, откашляться и вывести ее прочь. Хорошее средство. Немецкое, кстати, что для меня лично — плюс.
  3. Катя . Около месяца мучилась кашлем. За это время успела перепробовать всевозможные сиропы, таблетки и даже леденцы от кашля. Наверное, так бы мои мучения с кашлем так и продолжались, если бы педиатр моего малыша не порекомендовала пропить мне проспан сироп. Уже через пару дней приёма проспана я смогла выспаться, чтоб кашель меня не душил, а через неделю приёма кашель начал сходить на нет и вовсе прошёл. А уже после выздоровления приятельница посоветовала иметь в домашней аптечке и шипучие таблетки от кашля проспан.

Аналоги

Структурные аналоги по действующему веществу:



Перед использованием аналогов проконсультируйтесь с врачом.

Что выбрать: Геделикс или Проспан?

Геделикс стоит дешевле, чем Проспан – в этом его основное преимущество. Но вот что больше подойдет при лечении кашля – здесь однозначного ответа нет, ведь у каждого человека разная иммунная система или реакция на тот или иной препарат.

Но все-таки есть одно весомое и решающее различие между этими двумя аналогами, которое зачастую и определяет выбор именно в пользу Проспана. В инструкции лекарства Геделикс указано, что для детей, чей возраст не превышает двух лет, использование средства исключено, чего нельзя сказать о сиропе Проспан, который, в свою очередь, не имеет возрастных ограничений. Поэтому если речь идет о выборе лекарства от кашля для маленького ребенка, то лучше не рисковать здоровьем и выбрать препарат более дорогой, но абсолютно безопасный.

При выборе лекарственного средства важно учесть, есть ли аллергия на какой-либо из его компонентов, и, исходя из этого, делать выбор.

Условия хранения и срок годности

Хранить при температуре не выше 25 °C. Беречь от детей.

  • Капли – 4 года;
  • Сироп – 3 года, после вскрытия флакона – 3 месяца.

Полезно знать:

Советуем почитать:

Пертуссин

Мукалтин от кашля: инструкция по применению

Линкас

Доктор Мом сироп: инструкция по применению

Гербион сироп подорожника: инструкция и отзывы

Таблетки и сироп Бронхорус

Капли, сироп и таблетки Бронхипрет

Бронхикум С, сироп от кашля: инструкция по применению

Один комментарий

Весьма интересный сироп, очень понравился и вкус, и состав. Лечила им кашель дочки 3 года, тяжело ребенку конечно с ним откашливаться, потому что выходит просто вся гадость какая есть в бронхах и сразу, и ребенок кашляет с короткими перерывами, пока все не выйдет после приема сиропа, минут через 20 начинается и на полчаса такие муки. Зато все выходит уж наверняка. Прошлый раз из-за того, что не все выкашляли у нас в бронхит перешла простуда. В этот раз обошлось. Сироп супер, советую.

Добавить комментарий Отменить ответ

Расшифровка анализов онлайн

Консультация врачей

Области медицины

Популярное

Это интересно

проводить лечение заболеваний может только квалифицированный доктор.

Источник: http://simptomy-lechenie.net/prospan/

Сироп «Проспан» для детей: инструкция по применению

Если ребенок мучается от сухого изнуряющего кашля и с трудом откашливает мокроту, что ухудшает его состояние и мешает сну, родители стараются как можно быстрее помочь крохе и устранить такой неприятный симптом с помощью отхаркивающих средств. При этом хочется дать малышу безопасный и одновременно эффективный медикамент, поэтому нередко прибегают к растительным средствам, одним из которых является Проспан.

Чтобы ребенок не протестовал против лекарства, его выпускают в виде вкусного сиропа. Как он действует на дыхательную систему, в какой дозировке назначается малышам, разрешен ли для грудничков и какими аналогами может заменяться?



Форма выпуска

Сироп Проспан выпускается немецкой компанией Engelhard Arzneimittel в темных стеклянных бутылочках, вмещающих 100 или 200 мл немного мутноватой светло-коричневой густой жидкости, которая пахнет вишней. Для удобного и точного дозирования сверху на флаконе есть дополнительная пластиковая пробка-дозатор.

Кроме того, существует порционный вариант выпуска сиропа, называемый Проспан саше. Это коробка с 21 пакетиком по 5 мл лекарства в каждом. Помимо сиропа Проспан также представлен каплями. В такой форме медикамент не только дают ребенку пить, но и применяют для небулайзерных ингаляций, разбавляя чистой водой 1: 2. Других форм (капсулы, таблетки, ампулы и так далее) у Проспана нет.

Состав

Действие Проспана обусловлено вытяжкой, которую получают из листков плюща вьющегося. Она представлена в лекарстве в виде сухого экстракта в дозе 7 мг на 1 миллилитр сиропа. Один порционный пакет Проспан саше содержит 35 мг экстракта. Чтобы получить вытяжку, применяют 30% этиловый спирт, но в процессе сушки сырья он полностью улетучивается.

Чтобы медикамент был жидким, сладким на вкус и не испортился во время хранения, в него добавляют ксантановую камедь, жидкий сорбитол, сорбат калия, очищенную воду и лимонную кислоту. Помимо этих компонентов, в Проспане саше есть еще левоментол. Приятный запах лекарства обусловлен присутствием ароматизатора – вишни в сиропе в бутылочке и апельсина в порционных пакетиках. Такой сироп не содержит сахар, красители и спирт.

Принцип действия

Биологически активные вещества, которые имеются в экстракте плюща, обладают способностью делать выделяющуюся в дыхательных путях слизь более жидкой, что помогает ее откашливать. Такое воздействие Проспана называют муколитическим и отхаркивающим.



Есть у такого сиропа и свойство уменьшать спазмы в бронхах, так как под его воздействием мускулатура бронхов расслабляется. Все эти эффекты помогают справиться с сухим кашлем и ускорить выздоровление при разных патологиях дыхательной системы.

Исследования также подтвердили присутствие у Проспана некоторого противомикробного и противогрибкового влияния.

Показания

Проспан выписывают детям, которые кашляют, но мокрота при этом кашле излишне вязкая, поэтому он мучителен и непродуктивен. Препарат помогает при ОРЗ, бронхите, трахеобронхите, муковисцидозе, фарингите и других заболеваниях. Он показан как при остром воспалительном процессе, так и при хронических болезнях.

С какого возраста разрешен?

Проспан в форме сиропа считают безопасным для детей и применяют даже у грудничков. Такое средство может назначаться как детям 6 месяцев, так и 2-3-летним малышам, школьникам или пациентам постарше. Препарат Проспан саше выписывают с 6-летнего возраста, так как вскрытый пакетик не хранится.

Противопоказания

Прием Проспана запрещен для детей с:


  • непереносимостью фруктозы;
  • гиперчувствительностью к любому компоненту сиропа;
  • глюкозо-галактозной мальабсорбцией;
  • нехваткой изомальтазы/сахаразы.

Побочные действия

Так как основа Проспана является растительной, такое лекарство может вызвать аллергическую реакцию. Кроме того, у некоторых пациентов применение сиропа провоцирует разжижение стула. Такой побочный эффект связан с наличием в составе препарата сорбитола.

Инструкция по применению

Сироп дают ребенку выпить, налив его в мерный стаканчик. Перед приемом лекарство стоит взболтать, чтобы осевшие на дно ингредиенты равномерно перемешались. Если используется Проспан саше, то пакетик перед применением разминают пальцами.

Если маленький ребенок отказывается пить сироп неразбавленным, к нему можно добавить немного негорячей воды. Самым маленьким деткам лекарство удобнее давать из шприца без иглы.

Дозировка препарата в детском возрасте является такой:

  • Если ребенку еще нет года, ему советуют давать Проспан дважды в сутки по 2,5 мл.
  • Маленьким пациентам в возрасте от 1 года до шести лет разовой дозой сиропа будет тоже 2,5 мл, но принимать такое лекарство можно уже трижды в день.
  • Школьнику или подростку препарат дают 3 раза в сутки по 5 мл на один прием. В возрасте старше 6 лет можно применять и порционные пакетики – по одному саше за один раз.

На продолжительность лечения Проспаном влияет протекание заболевания, но препарат не выписывают на срок меньше одной недели. К тому же, когда симптомы болезни уже исчезли, сироп советуют еще пропить несколько дней, чтобы закрепить его действие.



Если же на второй-третий день приема признаки болезни прогрессируют или состояние не улучшается, следует обратиться к педиатру и подобрать другой медикамент.

Передозировка

Если ребенок за один прием выпил много сиропа (больше, чем 7,5 мл для детей младше 6 лет и больше 15 мл для пациентов 7 лет и старше), это вызывает чувство тошноты, изменения стула или приступы рвоты. При такой случайной передозировке препарат немедленно отменяют, а ребенка показывают врачу. При незначительном превышении дозировки (менее чем в три раза) никакие отрицательные эффекты зачастую не возникают.

Совместимость с другими препаратами

Как и многие другие средства с отхаркивающим действием, сироп Проспан нельзя давать детям одновременно с препаратами, которые блокируют кашлевой рефлекс. При таком сочетании медикаментов состояние ребенка будет ухудшаться, ведь противокашлевое лекарство затруднит отделение мокроты, которая станет разжиженной вследствие приема Проспана. Одновременное лечение антибиотиками или противовирусными лекарствами не воспрещено.

Условия продажи и хранения

В соответствии с инструкцией, условия хранения следующие:

  • Проспан в виде сиропа, как и препарат в каплях, относится к безрецептурным лекарствам. Это значит, что его свободно продают в аптеках любому желающему. Но если такой медикамент покупается для ребенка, стоит сначала проконсультироваться у специалиста, чтобы убедиться в целесообразности его приема.
  • Средняя цена флакона объемом 100 миллилитров составляетрублей, а за упаковку с 200 миллилитрами сиропа нужно заплатить от 700 до 850 рублей. Одна коробка Проспан саше стоит около 540 рублей.
  • Срок годности этой формы Проспана – 3 года, но после вскрытия бутылочки он сокращается до 3 месяцев. Срок годности запечатанных порционных пакетиков тоже составляет 3 года.
  • Рекомендуемая температура хранения сиропа – до 25 градусов тепла. Так как лекарство сладкое и приятно пахнет, его важно надежно спрятать от маленьких детей, чтобы исключить передозировку.

Во время хранения сироп может стать мутным или его вкус может измениться, но это никак не сказывается на его лечебном действии и связано с его растительной основой.



Отзывы

Проспан в виде сиропа получает от родителей в основном хорошие отзывы. Мамам нравится, что лекарство безопасно, не содержит спирт и вредные красители, очень редко провоцирует неприятные побочные симптомы и разрешено даже для самых маленьких пациентов. Проспан саше хвалят за удобную упаковку, ведь его не нужно разводить или отмерять ложкой, а достаточно лишь вскрыть пакетик и вылить сироп в рот.

Вкус медикамента большинство детей находят приятным и не протестуют против этого лекарства. Но главным достоинством Проспана называют его достаточно быстрое лечебное действие. По словам мам, такой препарат уже через несколько дней приема полностью избавляет от кашля. К минусам лекарства относят лишь короткий срок хранения и высокую цену.

Аналоги

Если использовать Проспан по той или иной причине невозможно, можно заменить его другим лекарством на основе плюща. Такими средствами являются препараты:

  • Геделикс. Этот медикамент, как и Проспан, выпускается и в сиропе (его дают с рождения), и в каплях (они противопоказаны до 2-летнего возраста).
  • Гербион сироп плюща. Концентрация активного ингредиента в таком препарате тоже составляет 7мг/1мл, однако в противопоказаниях производитель отметил возраст до 2 лет.

Кроме того, вместо Проспана можно применять и другие растительные лекарства, обладающие отхаркивающим воздействием, к примеру:

  • Бронхипрет. Экстракт из листков плюща в таком медикамента дополнен еще одним растительным экстрактом – из травы тимьяна. Детям наиболее часто выписывают Бронхипрет в сиропе, ведь его можно давать с трехмесячного возраста. Однако лекарство выпускают и в каплях, но из-за большой концентрации активных соединений эту форму назначают лишь с 6 лет.
  • Бронхикум. Такой пахнущий медом сироп действует на бронхи за счет экстракта тимьяна. Для лечения детей его можно использовать с шестимесячного возраста. Существует также препарат Бронхикум ТП, представляющий собой ароматный эликсир. В его составе к вытяжке из тимьяна добавили экстракт из первоцвета. Этот медикамент назначают маленьким пациентам старше 1 года.
  • Сухую микстуру от кашля. Это лекарство включает вытяжки из солодки и алтея, а также масло аниса и некоторые другие компоненты с противовоспалительным и отхаркивающим влиянием. Препарат выпускают в сухом виде в бутылочках или пакетиках из бумаги. После смешивания с водой такой медикамент можно давать в назначенной врачом дозе ребенку любого возраста.
  • Сироп алтея. Отхаркивающее, смягчающее и обволакивающее действие такого лекарства обусловлено экстрактом из корня алтея. Врач может назначить этот препарат с рождения, но из-за большого риска аллергии такой сироп нежелательно давать малышам до года.
  • Пульмекс бэби. Это средство представляет собой мазь на основе перуанского бальзама и эфирных масел из эвкалипта и розмарина. Таким лекарством смазывают грудную клетку детей старше 6 месяцев.
  • Сироп Доктор Тайсс. Действие этого препарата на слизь в респираторном тракте связано с присутствием в составе экстракта подорожника. Медикамент применяют в лечении детей старше года.
  • Линкас. Такой растительный препарат с множеством компонентов разрешен для детей 6 месяцев и старше. Он эффективно борется с воспалительным процессом в бронхах и делает мокроту более жидкой.

Помимо растительных средств при сухом кашле детям могут назначаться и лекарства на основе ацетилцистеина, амброксола, бромгексина, гвайфенезина или карбоцистеина. У таких средств тоже имеется выраженное отхаркивающее воздействие, но также есть и свои противопоказания. К тому же некоторые из них противопоказаны для грудничков или детей до 3 лет.



По этой причине выбирать аналог при невозможности лечения Проспаном лучше всего вместе с врачом.

Все о лекарствах от кашля для детей расскажет доктор Комаровский в следующем видео.

Все права защищены, 14+

Копирование материалов сайта возможно только в случае установки активной ссылки на наш сайт.

Источник: http://www.o-krohe.ru/otharkivayushchie-preparaty/sirop-prospan/



Проспан: инструкция по применению

Препарат Проспан относится к фармакологической группе лекарственных средств секретолитики и активаторы моторной функции реснитчатого эпителия слизистой оболочки бронхов. Он является растительным лекарственным средством и применяется для улучшения выведения мокроты при различной воспалительной патологии органов дыхания.

Состав и форма выпуска

Препарат Проспан выпускается в лекарственной форме капли для приема внутрь и сироп. Основным действующим веществом препарата является сухой экстракт листьев плюща. Его содержание в каплях для перорального приема составляет 20 мг в 1 мл. Также в их состав входят вспомогательные компоненты, к которым относятся:

В 100 мл сиропа Проспан содержится 7 мг сухого экстракта листьев плюща, а также определенные вспомогательные компоненты:

  • Безводная лимонная кислота.
  • Сорбат калия.
  • Вишневый ароматизатор.
  • Очищенная вода.
  • Раствор сорбитола.
  • Камедь ксантана.

Капли для перорального приема находятся в виде раствора во флаконах капельницах из темного стекла объемом 20, 50 и 100 мл, сироп – во флаконах из темного стекла объемом 100 и 200 мл. Картонная пачка содержит 1 флакон с сиропом или каплями, а также инструкцию по применению препарата.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Основное действующее вещество препарата Проспан сухой экстракт листьев плюща содержит в себе ряд органических соединений – флавоноиды, сапонины, тритерпеноиды. Они оказывают несколько основных терапевтических эффектов:


  • Отхаркивающее действие – способствуют разжижению густой мокроты, а также ее выведению из бронхиального дерева. Данный терапевтический эффект также реализуется за счет того, что действующее вещество препарата усиливает волнообразные движения ресничек эпителия слизистой оболочки бронхов, что способствует скорейшему выведению мокроты, болезнетворных микроорганизмов, а также чужеродных частиц.
  • Противокашлевое действие – снижается интенсивность кашля.
  • Спазмолитическое действие – уменьшается тонус гладких мышц стенок бронхов, что способствует их расширению и улучшению отхождения мокроты.
  • Противомикробная активность – действующее вещество препарата подавляет рост и развитие патогенной (болезнетворной) микрофлоры.

Достоверных данных о всасывании, распределении в тканях, метаболизме и выведении действующего вещества препарата Проспан на сегодняшний день нет.

Показания к применению

Препарат Проспан показан для применения при различной воспалительной патологии легких и бронхиального дерева (бронхит, трахеит, пневмония), сопровождающейся продукцией вязкой мокроты и затруднением ее отхождения.

Противопоказания к применению

Прием препарата Проспан противопоказан при индивидуальной непереносимости одного из его компонентов, детском возрасте до 1-го года, алкогольной зависимости, а также других состояниях, при которых исключается поступление алкоголя в организм.

Дозировка и способ применения

Капли Проспан могут приниматься внутрь и использоваться в качестве ингаляций. При приеме внутрь дозировка зависит от возраста пациента:

  • Дети в возрасте 1-3 года – 10 капель 1-3 раза в сутки.
  • Дети 4-7 лет (школьники) – 15 капель 1-3 раза в сутки.
  • Дети старше 7 лет и взрослые – 20 капель 1-3 раза в сутки.

Маленьким детям рекомендуется растворять капли в фруктовом соке или меде. В случае проведения ингаляций в специальный прибор вноситсякапель, они разбавляются водой до определенного объема (обычно в соотношении 1:2). Ингаляции в среднем проводятся 3-5 раз в день. Курс применения капель Проспан варьирует в пределах 7 дней. После исчезновения симптомов воспалительного процесса органов дыхания их применяют еще 2-3 дня. Сироп Проспан также принимается внутрь, дозировка зависит от возраста пациента:


  • Дети в возрасте от 1 года до 3 лет – 1 чайная ложка (2,5 мл) 3 раза в сутки.
  • Школьники и подростки – 2 чайные ложки 3 раза в сутки.
  • Взрослые люди – 2-3 чайных ложки 3 раза в сутки.

Курс лечения в среднем составляет 7 дней. Сироп продолжают принимать еще в течение 2-3 дней после исчезновения воспалительной симптоматики.

Побочные эффекты

В целом капли и сироп Проспан переносятся хорошо. Иногда возможно развитие аллергических реакций в виде сыпи на коже, зуда, а также крапивницы (сыпь и припухлость, которые напоминают ожог крапивой). В этом случае прием препарата следует прекратить и обратиться к врачу.

Особые указания

Перед началом применения капель или сиропа Проспан следует внимательно ознакомиться с инструкцией, убедиться в отсутствии противопоказаний, а также обратить внимание на несколько особых указаний, к которым относятся:

  • При отсутствии терапевтического эффекта после начала приема препарата (обычно в течение 3-х дней) следует обратиться к врачу.
  • В состав препарата входит этанол, что следует учитывать в случаях сопутствующей алкогольной зависимости.
  • В процессе хранения допускается небольшое помутнение и изменение вкуса сиропа Проспан, это не влияет на его лечебный эффект
  • Клинически значимое взаимодействие препарата Проспан с лекарственными средствами других фармакологических групп на сегодняшний день не установлено.
  • Применение капель или сиропа Проспан для беременных и кормящих грудью женщин возможно только по строгим медицинским показаниям и после консультации с врачом.
  • Так как препарат содержит небольшое количество этанола, то после его приема не рекомендуется заниматься потенциально опасными видами деятельности, требующими повышенного внимания и скорости психомоторных реакций.

В аптеках капли и сироп Проспан отпускаются без рецепта. В случае появления вопросов или сомнений в отношении их применения следует проконсультироваться с врачом.

Передозировка

Случаи передозировки препаратом Проспан до настоящего времени не были зарегистрированы.

Аналоги сиропа Проспан

Структурными аналогами для капель или сиропа Проспан являются препараты Гербион, Геделикс, Экстракт листьев плюща.



Условия и сроки хранения

Срок годности препарата Проспан составляет 3 года. Его следует хранить в заводской упаковке при комнатной температуре в недоступном для детей месте.

Средняя стоимость препарата Проспан в аптеках Москвы зависит от его лекарственной формы и объема флакона:

  • Сироп, 100 мл –рублей.
  • Сироп, 200 мл –рублей.
  • Капли, 20 мл –рублей.

Источник: http://bezboleznej.ru/prospan

Проспан – спасение от кашля и бронхиальных спазмов. Подробное описание препарата.

Плачевным последствием большинства простудных заболеваний является кашель. Сам по себе, он не признан какой-то специфической болезнью. Кашель лишь обозначает естественную реакцию человеческого организма, которая нацелена на очищение дыхательных путей от раздражающих веществ. Такими веществами при простуде могут быть слизь, мокрота и даже гнойные выделения. Вся опасность кашля состоит в том, что он может перерасти в серьезное хроническое заболевание. Поэтому любой кашель следует лечить заведомо до появления тяжелой болезни.

В статье речь пойдет о мощном немецком лекарстве на растительной основе под названием Проспан, способном избавить от такого недуга, как кашель.



Прежде чем продолжить чтение: Если Вы ищете эффективный метод избавления от насморка, фарингита, тонзиллита, бронхита или простуд, то обязательно загляните в этот раздел сайта после прочтения данной статьи. Эта информация помогла очень многим людям, надеемся поможет и Вам! Итак, сейчас возвращаемся к статье.

Проспан в наши дни стал чуть ли не панацеей для людей, уставших от использования опасных препаратов, содержащих в себе вредные вещества – красители, сахара и др. Именно по причине щадящего состава Проспан безопасен не только для взрослых, но и для детей. Применение Проспана часто рекомендуется при кашле многими цивилизованными врачами.

Проспан: чудодейственный состав или никакого чуда нет?

Чудеса в медицине встречаются редко: это больше из области алхимии. Действие абсолютно каждого медицинского препарата обусловлено наличием в составе тех или иных веществ.

Действующим веществом Проспана является сухой экстракт листьев плюща. Экстракт плюща сам по себе обладает сильнейшим отхаркивающим действием, а в совокупности с другими (вспомогательными) веществами бьет точно в цель. Потому нет никакого чуда, что Проспан эффективно избавляет от кашля и мокроты.

Второстепенными, но не менее важными для рассмотрения, являются вспомогательные вещества, которые составляют гармоничную основу лекарства. Это масло ароматных семян аниса, которое известно тем, что снимает спазмы и нормализует все обменные процессы в человеческом теле. Масло фенхеля издревле использовалось лекарями от пневмонии, туберкулеза и бронхита, поскольку славилось отхаркивающим действием. И знаменитое целебное растение родом из Древней Греции – мята перечная, масло которого является завершающим звеном в золотом составе препарата Проспан.



Стоит выделить, что заменой сахару в лекарстве служит фруктоза. Это большой плюс для большинства людей, исключая только тех, у кого непереносимость фруктозы, но таких единицы. Поэтому Проспан можно уверенно применять от кашля для детей.

Сироп, капли или таблетки — как выбрать свой Проспан?

Лекарственный препарат Проспан отпускается без рецепта врача и выпускается в виде сиропа, капель и таблеток. Какую форму выбрать и для какого случая – мы разберемся далее.

Если внимательно изучить аннотацию к сиропу Проспан, то можно заметить, что в его составе полностью отсутствует алкоголь. Это и отличает его от капель, которые, в свою очередь, содержат спирт. Сироп Проспан обладает сладковатым вкусом и хорошо подходит для детей любых возрастов. В нем нет горечи и навязчивого аромата спирта, поэтому дети воспринимают лечение данной формой препарата как наиболее щадящий способ выздороветь поскорее.

Проспан в виде сиропа имеет массу положительных отзывов. К примеру, его удобно дозировать, поскольку внутри коробки с лекарством имеется мерный стаканчик. К тому же, сам флакон имеет удобное горлышко, из которого комфортно наливать содержимое. Но у препарата есть и свои незначительные недостатки. Например, перед сном лучше не давать ребенку такой сироп, поскольку, ввиду своих отхаркивающих свойств, он способен вызвать интенсивное отхождение мокроты и, как следствие, бессонницу.

Сироп подходит для детей до года. Это стоит взять на заметку всем родителям, ведь по-настоящему безопасное лекарство для малышей найти очень сложно. В 100 мл лекарства содержится около грамма действующего вещества – экстракта из листьев плюща. Это обозначает, что сироп расходуется примерно в 2 раза быстрее, нежели капли Проспан, в которых такого экстракта – ровно 2 грамма на 100 мл. И все же, для детей возрастом до года врачи настоятельно рекомендуют применять Проспан в форме сиропа.

Существует Проспан и в форме таблеток (саше), но такая форма больше подходит для взрослых. Поэтому в аннотации к лекарству в разделе «особые указания» отмечено, что в детском возрасте Проспан в таблетках употреблять не рекомендуется.



К особым указаниям относится тот момент, что в период лактации и беременности таблетки употреблять нежелательно. Это касается и сиропа, ведь препарат Проспан недостаточно изучен, и полных данных о безопасности на сегодняшний день нет. Применение в период беременности или кормления грудью может вызвать у женщины рвоту, тошноту или расстройство желудка, поэтому в данный промежуток времени этот лекарственный препарат лучше не использовать вовсе.

Хранить препарат следует при температуре, не превышающей 25 градусов тепла. Важно уберечь лекарство от детей и спрятать в надежном и защищенном месте. Хранится средство 3 года, по истечении срока годности применение крайне нежелательно.

Лекарство не рекомендуется использовать в комплексе с противокашлевыми препаратами. Одновременное использование равнозначных по действию препаратов затруднит процесс отхаркивания мокроты.

Проспан для детей: инструкция по применению и точная дозировка

Учитывая все выше сказанное и изучив инструкцию препарата, можно прийти к логичному выводу, что Проспан в форме сиропа оптимален для детей. Как его правильно употреблять? Каковы дозировка и продолжительность лечения сиропом от кашля Проспан? Об этом мы поговорим далее.

Грудным детям в возрасте до одного года следует давать сироп из шприца, так как мерный стаканчик чересчур велик для грудничков. Вливать лекарство в ротовую полость нужно крайне осторожно, по чуть-чуть, чтобы ребенок не захлебнулся и не подавился.

Точная дозировка сиропа Проспан для детей:

  • детям до года – по 2,5 мл два раза в сутки;
  • детям в возрасте от 1 года до 6 лет следует давать лекарство по 2,5 мл три раза в день;
  • школьникам и детям подросткового возраста – по 5 мл сиропа три раза в сутки.

Перед употреблением рекомендуется хорошенько взболтать флакон с сиропом.

Курс лечения данным препаратом полностью зависит от того, какова степень тяжести заболевания. Поэтому заведомо до того, как начать лечиться сиропом Проспан, следует проконсультироваться с доктором. Минимальным курсом считается срок равный одной неделе. Как правило, за 7 дней лечения сиропом, кашель с мокротой покидает больного. И все же, после того, как симптомы заболевания пройдут, рекомендуется продолжить лечение еще пару дней для закрепления положительного результата. Если по каким-то причинам лечение не спровоцировало выздоровление, то обязательно следует обратиться к опытному врачу.

Можно ли найти не менее эффективное средство – аналог Проспана?

В недостатках Проспана многие люди указывают такой параметр, как высокая цена. Действительно, немецкий препарат славится своей дороговизной. И хотя есть средства куда более дорогие, но все-таки интересно, есть ли у Проспана аналоги?

Экономить на здоровье нельзя, но и переплачивать за медикаменты тоже ни к чему. У сиропа Проспан есть ряд аналогов, одним из наиболее приближенных к которому считается Геделикс. Аналог производит немецкая компания под названием Krewel Meuselback GmbH. Геделикс в составе содержит натуральные компоненты, включая тот самый экстракт листьев плюща, о котором мы говорили ранее.

Что выбрать: Геделикс или Проспан? Геделикс стоит дешевле, чем Проспан – в этом его основное преимущество. Но вот что больше подойдет при лечении кашля – здесь однозначного ответа нет, ведь у каждого человека разная иммунная система или реакция на тот или иной препарат.

Но все-таки есть одно весомое и решающее различие между этими двумя аналогами, которое зачастую и определяет выбор именно в пользу Проспана. В инструкции лекарства Геделикс указано, что для детей, чей возраст не превышает двух лет, использование средства исключено, чего нельзя сказать о сиропе Проспан, который, в свою очередь, не имеет возрастных ограничений. Поэтому если речь идет о выборе лекарства от кашля для маленького ребенка, то лучше не рисковать здоровьем и выбрать препарат более дорогой, но абсолютно безопасный. При выборе лекарственного средства важно учесть, есть ли аллергия на какой-либо из его компонентов, и, исходя из этого, делать выбор.

Маленькие хитрости в использовании лекарства Проспан: делаем ингаляции

В некоторых случаях кашель выходит за рамки обычного и проявляется в самой тяжелой форме. В народе существует распространенный термин -«лающий кашель». Чаще всего он встречается у маленьких детей до пяти лет, ведь гортань в таком возрасте достаточно узкая, и при отеке слизистой может возникнуть ощущение, что ребенок задыхается. Естественной реакцией на недостаток воздуха и служит мучительный лающий кашель.

Избавиться от лающего кашля можно с помощью ингаляций небулайзером. Их можно делать с применением различных сборов трав, но если готового сбора нет под рукой, то универсальным средством будет препарат Проспан.

Для эффективной ингаляционной терапии подойдут любые стандартные приборы для распыления, не предполагающие нагревательный метод. Оптимальным будет использование Проспана в виде капель. Чтобы самостоятельно приготовить раствор, необходимо развести капли в пропорции 1:2. Для разовой ингаляции понадобится 20 капель Проспана. Проводить процедуру следует три раза в день в течение недели.

Статья выше и комментарии, написанные читателями, носят исключительно информационный характер и не призывают к самолечению. Посоветуйтесь со специалистом относительно собственных симптомов и заболеваний. При лечении любым лекарственным средством в качестве основного руководства следует всегда использовать инструкцию, находящуюся вместе с ним в упаковке, а также рекомендации вашего лечащего врача.

Чтобы не пропустить новые публикации на сайте, есть возможность получать их по электронной почте. Подписаться.

Хотите избавиться от своих заболеваний носа, горла, лёгких и простуд? Тогда обязательно загляните сюда.

Стоит также обратить внимание на другие препараты от бронхита и кашля :

По эффекту соглашусь с мнениями выше — лучшее что продается в аптеках, по крайней мере для отхаркивания и снятия боли при сухом кашле, когда горло раздирает, а откашляться не можешь.

Присоединяйтесь, высказывайтесь и обсуждайте. Ваше мнение может оказаться очень важным для многих читателей!

Копирование материалов без письменного разрешения и открытой ссылки — запрещено.

Источник: http://cc-t1.ru/preparaty/prospan.html

Проспан

Проспан: инструкция по применению и отзывы

Латинское название: Prospan

Действующее вещество: Плюща листьев экстракт (Hederae helicis foliorum extract)

Производитель: ENGELHARD ARZNEIMITTEL (Германия)

Актуализация описания и фото: 03.11.2017

Цены в аптеках: от 329 руб.

Проспан – растительное противокашлевое лекарственное средство отхаркивающего, муколитического и бронхоспазмолитического действия, уменьшающее вязкость мокроты и способствующее ее отхождению, содержит комплекс биологически активных веществ.

Форма выпуска и состав

  • Капли для приема внутрь и ингаляций: темно-коричневая жидкость с характерным запахом фенхеля и спирта; при хранении возможно образование небольшого осадка и помутнения (по 20, 50 или 100 мл во флаконах темного стекла с пробкой-капельницей, закрывающейся навинчиваемой крышкой, 1 флакон в пачке картонной);
  • Сироп: светло-коричневая субстанция, слегка мутноватая, с характерным запахом вишни (по 100 или 200 мл во флаконах темного стекла с пробкой-дозатором из полиэтилена, закрывающейся навинчиваемой крышкой, в комплекте с мерным колпачком, 1 комплект в пачке картонной).

Состав 100 мл капель для приема внутрь и ингаляций:

  • Действующее вещество: сухой экстракт листьев плюща (экстрагент – этанол 30%, в соотношении 5-7,5:1) – 2 г;
  • Вспомогательные компоненты: натрия сахаринат, этанол 96%, масло аниса, масло фенхеля, масло мяты, вода очищенная.

Состав 100 мл сиропа:

  • Действующее вещество: сухой экстракт листьев плюща (экстрагент – этанол 30%, в соотношении 5-7,5:1) – 0,7 г;
  • Вспомогательные компоненты: калия сорбат, сорбитол жидкий кристаллизующийся, лимонная кислота безводная, ароматизатор вишневый, камедь ксантановая, вода очищенная.

Фармакологические свойства

Фармакодинамика

Проспан является лекарственным средством, полученным из растительного сырья. Он характеризуется противовоспалительным и ранозаживляющим действием. Входящие в состав препарата сапонины обладают антибактериальной и противогрибковой активностью, а хедеросапонины и тритерпеноиды обеспечивают спазмолитический, отхаркивающий и муколитический эффект. Флавоноиды улучшают микроциркуляцию, представляют собой гепато- и нефропротекторы, активизируют диурез и способствуют выведению из организма солей мочевой кислоты.

Фармакокинетика

Поскольку Проспан содержит множество биологически активных компонентов, являясь сухим экстрактом листьев плюща, исследовать фармакокинетику препарата не представляется возможным.

Показания к применению

Проспан рекомендуется к применению в качестве природного отхаркивающего средства при терапии хронических и острых воспалений дыхательных путей, сопровождающихся кашлем с трудноотделяемой мокротой.

Противопоказания

Общим противопоказанием для Проспана является индивидуальная гиперчувствительность к его компонентам. Не рекомендуется применять препарат при беременности и во время грудного вскармливания вследствие недостаточности данных о безопасности его использования в этот период.

Капли

  • Противопоказан прием внутрь: детский возраст до 1 года, алкоголизм и другие состояния, при которых запрещено употребление этилового спирта;
  • Противопоказаны ингаляции: детский возраст до 2 лет (риск ларингоспазма), бронхиальная астма, склонность к ларингоспазму;
  • Применять с осторожностью: нарушения функции печени, заболевания головного мозга, черепно-мозговая травма.

Сироп

Не принимают сироп Проспан при глюкозо-галактозной мальабсорбции, непереносимости фруктозы, дефиците сахаразы/изомальтазы.

Инструкция по применению Проспана: способ и дозировка

Обязательно взбалтывать флакон перед употреблением!

Продолжительность курса терапии определяется сложностью заболевания, минимальный курс – 1 неделя.

С целью закрепления терапевтического эффекта после исчезновения симптомов рекомендуется продолжать лечение еще 2-3 дня.

В случае отсутствия улучшения состояния необходимо обратиться к врачу.

Капли (прием внутрь)

Капли принимают внутрь до еды, маленьким детям их следует разбавлять небольшим количеством воды.

Взрослым назначают по 20 капель 3-5 раз в день.

Рекомендуемый режим дозирования Проспана для детей:

  • от 1 года до 3 лет – по 10 кап. 3-5 раз в день;
  • от 4 до 7 лет – по 15 кап. 3-5 раз в день;
  • от 7 до 18 лет – по 20 кап. 3-5 раз в день.

Капли (ингаляционно)

Проводить ингаляции с использованием капель Проспан можно всеми стандартными небулайзерами (устройствами и приборами для распыления без нагрева). Чтобы предотвратить побочные эффекты раздражения из-за содержания в каплях этилового спирта, для проведения ингаляций лекарственное средство следует разбавлять питьевой водой комнатной температуры в пропорции 1:2.

Для проведения ингаляциикап. препарата и 1 ст. ложку воды залить в небулайзер, где раствор распыляется на дисперсные частицы, которые следует вдыхать посредством трубки или маски; повторять процедуру необходимо 3-5 раз в день.

Сироп

Сироп принимают внутрь, требуемую дозу препарата отмеряют с помощью специального стаканчика.

Рекомендуемый режим дозирования Проспана для детей:

  • от рождения до 1 года – по 2,5 мл 2 раза в день;
  • от 1 года до 6 лет – по 2,5 мл 3 раза в день;
  • от 6 до 18 лет – по 5 мл 3 раза в день.

Взрослым назначают по 5-7,5 мл 3 раза в день.

Побочные действия

На фоне применения Проспана возможны реакции гиперчувствительности.

Очень редко, вследствие содержания в сиропе сорбитола, его применение может дать слабительный эффект.

Передозировка может наступить при использовании доз препарата, значительно превышающих предписанные (в 3 и более раз), может проявиться тошнота, рвота, диарея. Терапия состояния – симптоматическая; применение средства необходимо прекратить и обязательно обратиться к врачу.

Передозировка

Если пациент принял препарат в количестве, значительно превышающем максимальную суточную дозу (более чем в 3 раза), возможно появление таких симптомов, как тошнота, рвота и диарея. В этом случае необходимо обратиться к врачу. Проспан незамедлительно отменяют и назначают симптоматическую терапию.

Особые указания

При хранении возможно слабое помутнение, образование в препарате осадка и небольшое изменение вкуса (не влияют на терапевтический эффект).

В капли для приема внутрь и ингаляций не входит сахар, консерванты и красители.

Капли Проспан содержат 47 об. % спирта, это эквивалентно следующему количеству абсолютного этилового спирта:

  • 1 капля – 0,013 г;
  • Максимальная разовая доза для взрослых (20 кап.) – 0,25 г;
  • Максимальная суточная доза для взрослых – 1,27 г.

Сироп Проспан не содержит сахара, алкоголя и красителей.

Важная информация для пациентов с сахарным диабетом: в 2,5 мл сиропа содержится 0,963 г сорбитола – 0,08 хлебных единиц (ХЕ).

При лечении каплями Проспан необходимо соблюдать осторожность, управляя транспортными средствами и занимаясь другими потенциально опасными работами, требующими быстроты психомоторных реакций и повышенной концентрации внимания.

Сироп не влияет на концентрацию внимания и быстроту психомоторных реакций.

Лекарственное взаимодействие

Согласно инструкции, Проспан нельзя применять одновременно с лекарственными средствами противокашлевого действия, поскольку это затруднит откашливание разжиженной мокроты.

Аналоги

Аналогами Проспана являются: Геделикс, Гедерин, Гербион сироп плюща, Проспан Форте, Проспан саше.

Сроки и условия хранения

Хранить при температуре не выше 25 °C. Беречь от детей.

  • Капли – 4 года;
  • Сироп – 3 года, после вскрытия флакона – 3 месяца.

Условия отпуска из аптек

Отпускается без рецепта.

Отзывы о Проспане

Согласно отзывам, Проспан в любой лекарственной форме является эффективным отхаркивающим средством и средством для ингаляций. Однако в отдельных случаях сообщается об отсутствии результатов при лечении детей сиропом.

Цена на Проспан в аптеках

Примерная цена сиропа Проспан в аптечных учреждениях равна 470–512 руб. (за флакон 100 мл) или 765–930 руб. (за флакон 200 мл). Купить капли для приема внутрь и ингаляций можно за 359–401 рубль (за флакон 20 мл).

Проспан капли внутр. 20мл n1

Проспан капли 20мл

Проспан капли 20 мл

Проспан сироп 100 мл

Проспан капли 20 мл

Проспан сироп 100мл

Проспан сироп 100мл

Образование: Первый Московский государственный медицинский университет имени И.М. Сеченова, специальность "Лечебное дело".

Информация о препарате является обобщенной, предоставляется в ознакомительных целях и не заменяет официальную инструкцию. Самолечение опасно для здоровья!

По статистике, по понедельникам риск получения травм спины увеличивается на 25%, а риск сердечного приступа – на 33%. Будьте осторожны.

Первый вибратор изобрели в 19 веке. Работал он на паровом двигателе и предназначался для лечения женской истерии.

Вес человеческого мозга составляет около 2% от всей массы тела, однако потребляет он около 20% кислорода, поступающего в кровь. Этот факт делает человеческий мозг чрезвычайно восприимчивым к повреждениям, вызванным нехваткой кислорода.

Согласно исследованиям ВОЗ ежедневный получасовой разговор по мобильному телефону увеличивает вероятность развития опухоли мозга на 40%.

Существуют очень любопытные медицинские синдромы, например, навязчивое заглатывание предметов. В желудке одной пациентки, страдающей от этой мании, было обнаружено 2500 инородных предметов.

Согласно исследованиям, женщины, выпивающие несколько стаканов пива или вина в неделю, имеют повышенный риск заболеть раком груди.

Упав с осла, вы с большей вероятностью свернете себе шею, чем упав с лошади. Только не пытайтесь опровергнуть это утверждение.

Средняя продолжительность жизни левшей меньше, чем правшей.

При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.

Ученые из Оксфордского университета провели ряд исследований, в ходе которых пришли к выводу, что вегетарианство может быть вредно для человеческого мозга, так как приводит к снижению его массы. Поэтому ученые рекомендуют не исключать полностью из своего рациона рыбу и мясо.

Работа, которая человеку не по душе, гораздо вреднее для его психики, чем отсутствие работы вообще.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

В четырех дольках темного шоколада содержится порядка двухсот калорий. Так что если не хотите поправиться, лучше не есть больше двух долек в сутки.

Люди, которые привыкли регулярно завтракать, гораздо реже страдают ожирением.

Если улыбаться всего два раза в день – можно понизить кровяное давление и снизить риск возникновения инфарктов и инсультов.

Немецкая система здравоохранения считается одной из лучших в Европе и во всем мире. Особенных успехов добились онкологи Германии. После терапии в клиниках стран.

Источник: http://www.neboleem.net/prospan